Aktuálně z klubu Dvojka pro seniory

Klub Dvojka pro seniory


AKTUÁLNĚ Z KLUBU | ZÁŘÍ 2019

 

BAZÉN TJ SOKOL KRÁLOVSKÉ VINOHRADY

Každé úterý od 14:00 do 14:45 a čtvrtek od 15:45 do 16:30. Lekce trvá 45 minut a probíhá na vlastní zodpovědnost cvičence. Z technických důvodů bude plavání zahájeno v úterý 1. října. Výdej plavenek je vždy od 8:00 hodin v informacích v přízemí budovy radnice (Na jednu členskou kartu klubu obdrží zájemce maximálně dva lístky) v termínech: měsíc říjen – 30. 9. 2019, měsíc listopad – 4. 11. 2019, měsíc prosinec – 2. 12. 2019.

DEN SENIORŮ


V úterý 1. 10. na parníku společně oslavíme Mezinárodní den seniorů, bohatý program a pohoštění zajištěno. Rezervace místa v pátek 27. 9. od 9:00 hod. u paní Ivany Procházkové, tel.: 724 102 328, e-mail: ivana.prochazkova@praha2.cz.

JÓGA PRO SENIORY  KARMA YOGA – KORUNNÍ UL.

Opět začínáme od 17. září. Každé úterý a čtvrtek od 14:30 do 15:30 hod. ve studiu Karma Yoga v ulici Korunní č. 25 za pouhých 20 Kč. Rezervace je nutná přímo na místě studia.

JÓGA PRO SENIORY  PROSTOR8 – ŠMILOVSKÉHO 8

Cvičení opět začíná 5. září. Každý čtvrtek v čase 14:30–15:30 ve studiu Prostor 8 ve Šmilovského ulici 8. Lekce jsou zpoplatněny částkou 50 Kč. Přihlásit se můžete na e-mailu info@prostor8.cz nebo na tel. 603 752 468. Při přihlášení je nutné uvést číslo členské karty klubu Dvojka pro seniory.

KADEŘNICTVÍ – ŹITNÁ 13

Provoz opět zahájen od září. Nechat se ostříhat, nabarvit, popřípadě poradit se o účesu za velmi výhodné ceny v salónu v Žitné 13, kde se vám budou věnovat žáci 2. ročníku SŠ Copth. Při předložení klubové karty sleva 20 %. Rezervace na místě nebo na tel.: 222 230 825.

KOSMETIKA – Táborská 32

Provoz opět zahájen v měsíci září. Kosmetické, masérské a kadeřnické služby  za velmi výhodné ceny na adrese Táborská 32 vám budou poskytnuty  studenty 2. ročníku Metropolitní odborné umělecké školy. Při předložení klubové karty sleva 20 %. Přijít bez objednání není problém. Pro rezervaci prosím volejte tel. č.: 274 771 502.

Otevírací doba : pondělí–čtvrtek  8:00–18:00 hod., pátek 8:00–15:00 hod.

KLUB SBĚRATELŮ AUTOGRAMŮ

Každý první čtvrtek v měsíci od 10:00 do 12:00 hod. si můžete přijít do klubu v Balbínově ulici vychutnat společné chvíle u tohoto velmi zajímavého koníčku. Rezervace není nutná.

KNIHOVNA NA VINOHRADECH – VINOHRADSKÁ 69


Členové klubu se zde mohou zaregistrovat za polovinu, tj. 40 Kč na rok, a využívat služeb knihovny.

KLUBOVNA klubu Dvojka pro seniory – Balbínova 6

Od 10. září je opět klubovna otevřena. Na přátelská setkání je klub otevřen každé úterý od 9:00 do 14:00 hod. Tento čas je také určen pro nové členy klubu Dvojka pro seniory, kteří mohou po přihlášení získat mnoho výhod, nebo se dozvědět aktuální informace o akcích a partnerech.


PÉTANQUE – ŠMILOVSKÉHO 8

Tréninky probíhají každé úterý od 14:15 hod. do 16:00 hod, ve studiu – klubovně (dolní sál) – PROSTOR8, Šmilovského 8,  Praha 2. S sebou pohodlné oblečení a přezůvky. Nutná rezervace  u paní Ivany Procházkové, tel.: 724 102 328, e-mail: ivana.prochazkova@praha2.cz. Při příznivém počasí se tréninky konají v Havlíčkových sadech u Pavilonu Grébovka.


PROCHÁZKA PRAHOU S PIS

Na šestou komentovanou procházku s Pražskou informační službou na téma "PRAŽSKÉ SYNAGOGY A JEJICH NEVŠEDNÍ HISTORIE se můžete přihlásit telefonicky ve čtvrtek 12. 9.od 9:00 do 9:30 na tel.: 724 102 328. Sraz je ve středu 18. září v 15:00 hodin před Právnickou fakultou na náměstí Curieových.

POZOR ZMĚNA – pro velký zájem o tuto aktivitu platí, že další měsíce, kdy bude probíhat rezervace procházky, má přednost člen, který se nezúčastnil žádné předchozí  procházky. Může si místo zarezervovat telefonicky jeden den před stanoveným termínem rezervace. Pro ostatní zájemce, kteří se již některých procházek zúčastnili, platí rezervace v daném termínu, který je uveden. HARMONOGRAM PROCHÁZEK  PRO ROK 2019 SI MŮŽETE VYZVEDNOUT NA INFORMACÍCH ÚMČ PRAHA 2.


SENIOR V BEZPEČÍ – SEBEOBRANA

Myslíme i na vaši bezpečnost. Proto jsme pro vás připravili „tréninky“ sebeobrany. V prostorech tělocvičny SeiGym, Lublaňská 20, od 20. září  do 20.prosince, si můžete každý pátek od 10:00 do 11:00 hod. vyzkoušet různé prvky vhodné pro sebeobranu, např.  aikida, jiujitsu,…, ale také se protáhnete a zpevníte tělo. Nebojte se a zvyšte si své sebevědomí. Na tento druh tréninku je vhodné pohodlné oblečení (např. triko s dlouhým rukávem, tepláky). Cvičí se na boso nebo v ponožkách.

VÝLETY


Rezervace výletů na 13. a 15. srpna, kdy na vás výlet do Srní za vlky, město Kašperské Hory a návštěva hradu Kašperk,  bude probíhat 7. srpna mezi 9. a 11. hodinou na tel.: 724 102 328. Platba bude vždy v den výletu v autobuse u dopravce. Sraz v 8.00 hodin před kostelem sv. Ludmily.

Platba 150 Kč se hradí  v den výletu v autobuse a je nutné mít přesnou částku.

Každý člen klubu se může přihlásit pouze na jeden výlet v daném měsíci.

POZOR ZMĚNA další měsíce, kdy budou probíhat rezervace výletů, platí pravidlo, že člen, který se nezúčastnil žádného předchozího výletu, si může místo zarezervovat telefonicky jeden den před stanoveným termínem rezervace. Pro ostatní zájemce, kteří se již výletu zúčastnili, platí pravidlo rezervace v daném termínu. HARMONOGRAM VÝLETŮ PRO ROK 2019 SI MŮŽETE VYZVEDNOUT NA INFORMACÍCH ÚMČ PRAHA 2, také ho naleznete ZDE.

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ – BUGIFIT – Balbínova 6

Cvičení zahájeno od měsíce září. Každé pondělí od 9:00 do 10:00 a středu od 10:30 do 11:30. Jde o všestranné terapeutické cvičení na udržení zdraví a kondice. Pondělní a středeční bezplatné cvičení povede cvičitelka pí. Jana Perglová, rezervace na tyto lekce na tel.: 776 489 551. Cvičení probíhá ve Studiu Bugifit v Balbínově ulici č. 6.


INFORMAČNÍ KOUTEK je od 10. září a poté každé úterý otevřen.  Přihlásit se do klubu Dvojka pro seniory a získat tak mnoho výhod, nebo se dozvědět aktuální informace o akcích a partnerech bude možné na Informacích ÚMČ Praha 2. Při podání přihlášky je nutné předložit doklad totožnosti. 

Kontakt a podrobné informace: Ivana Procházková.

Tel.: 236 044 264 nebo 724 102 328, e-mail: ivana.prochazkova@praha2.cz.

.  

 



 


KONTAKTNÍ ADRESAKlub Dvojka pro seniory
Klub Dvojka pro seniory
městská část Praha 2
nám. Míru 20
120 00 Praha 2
ivana.prochazkova@praha2.cz